Семена конопли: лечебные свойства, противопоказания, применение и вред

Семена конопли: лечебные свойства, противопоказания, применение и вред

Конопля представляет собой годовалое растение, принадлежащее к Cannabaceae (лат.) - семейству коноплёвых.

Существует классификация конопли по области применения, которая выделяет три её типа:

  • Cannabis indica. Именно этот вид конопли может дать психотропный результат при использовании, потому как содержит более 30% тетрагидроканнабинола - вещества, количество которого регулирует наркотические свойства растения.
  • Cannabis sativa. Это посевная конопля, которую в пищевой промышленности широко используют для производства полезных трофических добавок. Семена сативы купить можно везде! Бытует мнение, что в посевной конопле совершенно не находятся психотропные вещества, однако её безопасность объясняется малым количеством тетрагидроканнабинола - в данном виде растения его процент не превышает 0,3.
  • Cannabis ruderalis. Такая конопля также обладает названием "сорная", и выступает подвидом посевной. В ней содержится чуть больше тетрагидроканнабинола, но не более 0,06%.

Трофическая ценность пищевой (посевной) конопли для человеческого организма заключается в семенах растения. Ведь они содержат широкий спектр питательных веществ, таких как витамины, минеральные соединения, жирные кислоты (аминокислоты) и полиненасыщенные жиры. Все перечисленные компоненты играют огромную роль для здорового функционирования организма и повышения работоспособности его иммунной системы.

Пищевая ценность

  • 100 г конопляных семян включают:
  • белки - 30-32 г;
  • углеводы - 23-24 г;
  • жиры - 48-49 г.

Также в 100 г семян конопли содержится 553 ккал. Это означает, что потребляя семена растения в качестве пищевой добавки, достаточно съедать до двух столовых ложек в день. К тому же употреблять такие семена можно совершенно в сыром виде, не подвергая их термальной обработке, чего нельзя сказать о столь же питательных бобах сои.

Конопляные семена сравнимы с льняными, однако содержат больше жирных кислот (омега кислот). Таким образом, в их составе находится рекордное количество витаминов (В1, В2, В5, В6, С, А, Е, D), Омега 3, 6 и 9, клетчатки, цинка, магния, натрия, марганца, железа, кальция и т.д.

Высокое содержание питательных веществ в конопляных семенах даёт возможность использовать их в качестве лекарственного и профилактирующего средства от малокровия и прочих заболеваний. При этом в состав растения не входит глютен, из-за чего семена конопли может потреблять человек, не позволяющий себе хлебобулочную и производную продукцию.

При регулярном употреблении 1-2 столовых ложек сырых семян конопли можно справиться со следующими заболеваниями:

  • Низкая работоспособность иммунной системы, приводящая к вирусным и инфекционным болезням.
  • Астма.
  • Глаукома.
  • Сахарный диабет.
  • Аутоиммунные болезни (псориаз, тяжёлая миастения, аутоиммунный тиреоидит Хашимото и т.д.).
  • Рассеянный склероз.

Продолжительное употребление такой пищевой добавки окажет следующее воздействие на человеческий организм:

  • Повысит внимательность и улучшит работу памяти;
  • Стабилизирует сон;
  • Восстановит функционирование желудочно-кишечного тракта;
  • Очистит организм от токсичных веществ и шлаков;
  • Блокирует развитие заболеваний предстательной железы;
  • Окажет болеутоляющее и противовоспалительное воздействие;
  • Увеличит количество выделяемого при кормлении грудью молока;
  • Положительно скажется на состоянии кожи, волос и ногтей;
  • Препятствует развитию сахарного диабета;
  • Нормализует гормональный баланс.

Коноплю применяют в производстве косметических продуктов, которые направлены на увлажнение и питание сухой кожи, снятие аллергических реакций, общее улучшение вида кожи, а также предупреждение признаков старения.

Благодаря вышеуказанным питательным свойствам кушать конопляные семена могут люди преклонного возраста, подростки, спортсмены, а также те, кто придерживается вегетарианского питания.

Противопоказания

Семена конопли при употреблении в пищу обладают рядом незначительных противопоказаний:

  • беременность;
  • возраст до 14 лет;
  • заболевания сосудистой системы;
  • аллергические реакции.

Также следует быть аккуратнее с ежедневной дозой пищевой добавки, потому как передозировка вызывает следующие нежелательные симптомы и болезни:

  • тошнота и рвота;
  • потеря сознания;
  • повышенная потливость;
  • головокружение и головные боли;
  • перевозбуждение;
  • учащение ритма сердца;
  • пониженная работоспособность иммунной системы;
  • галлюцинации;
  • потеря памяти;
  • нарушения координации;
  • ощущение сухости в полости рта.

Прежде чем начинать принимать конопляные семена в повседневном рационе, следует провести консультацию с диетологом.

Применение в кулинарии

Употреблять семена этого растения можно различном виде:

  • Перемолотые в блендере или кофемолки семена (конопляную муку) добавляют в любые блюда, будь то супы, напитки, салаты и т.д.;
  • На основе семян можно сделать полезное конопляное молоко;
  • Муку из конопли используют при приготовлении хлебобулочных изделий;
  • Кушать семена можно как в сыром, так и в обжаренном виде.

Ещё большую питательность этот продукт принесёт при грамотном сочетании с прочими полезными травами и компонентами, такими как ягоды годжи, зверобой, боярышник, валериана, куркума и т.д.

Как выбирать семена конопли?

При выборе конопляных семян следует обращать внимание на такие показатели:

  • целостность упаковки;
  • дата изготовления.

Также распознать качество продукта можно по вкусу. В том случае, если семена не обладают ореховым привкусом, а также сопровождаются комками, их неверно хранили при производстве.

Хранить конопляные семена в домашних условиях нужно в недоступном от солнца месте в стеклянной банке для того, чтобы избежать распространения разного рода вредителей.

Где приобрести зёрна

Приобрести конопляные семена можно в специализированных магазинах здорового питания, в то время как на прилавках супермаркетов найти такую пищевую добавку довольно сложно. Второй вариант - покупка через Интернет, но следует оформлять заказ только на проверенных источниках, например https://konoplisemena.com/ .

Таким образом, конопля может обладать не только психотропными свойствами, а выступать отличной добавкой, обеспечивающей человеческий организм питательными веществами.

Пожалуйста, войдите для комментирования
Ваш ответ
Код защиты:
captcha
Ваш комментарий будет опубликован после модерации администратором
Описание
Auto Opium Feminised
  • Ваш список
    “Список желаний” пуст
Нет просмотренных товаров
Найдено 5 Показать
Удалить список?
Для того, что бы добавить товар в список желаний, Вам нужно